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Ex-BBB Alane Dias mostra flexibilidade na academia e surpreende internautas 

No vídeo, Alane executa um treino musculação e cárdio nada convencional
Por Giulia Tessmann
Atualizado há 1 semana
Tempo de leitura: 2 mins
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Mesmo viajando, a paraense não deixou de mostrar a rotina de treinos para seu público. Foto: Reprodução/Instagram @alane

A ex-BBB Alane Dias publicou, nesta terça-feira (7), um vídeo nas redes sociais em que exibe sua flexibilidade durante um treino na academia. A performance chamou a atenção dos internautas, que se surpreenderam com a execução dos exercícios.

No vídeo, Alane executa um treino de membros inferiores pouco convencional. Com um equipamento de peso preso ao tornozelo, ela consegue elevar a perna acima do nível alcançado pela maioria das pessoas que praticam o exercício.

Além disso, a ex-BBB também chamou atenção ao apresentar uma forma inusitada de usar a esteira: durante a corrida, ela intercala saltos e alonga as pernas, tornando o treino ainda mais dinâmico.

A paraense ainda brincou ao legendar o vídeo com a frase “bailarinas na academia”. Os movimentos executados por Alane, embora façam parte de um treino de musculação, remetem a passos de balé – prática que tornou-se a sua marca durante participação no BBB 24.

“Socorro, queria”, disse uma internauta nos comentários. Outra brincou: “Miga lhe vi treinando me deu inveja”. “Se eu fizer isso não ando mais”, comentou uma internauta. A cantora e também ex-BBB Pocah brincou nos comentários: “só não faço isso pq não tenho um macaquinho desse”.

Mesmo viajando, a paraense não deixou de mostrar a rotina de treinos para seu público. Alane está em Veneza, na Itália, com o namorado, o músico Fran Gil, filho de Preta Gil e Otávio Müller. 

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